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變老帶來的六個好處

人民網    2019年09月16日

  變老沒那么可怕,歲月會給你不一樣的饋贈。近日,美國“自然母親”網站總結了變老帶來的6個好處。

  1.更善于解決矛盾沖突。《美國國家科學院院刊》發表研究顯示,60歲以上老人比年輕人更善于解決社會沖突,他們往往能站在不同人的立場考慮問題,提出的方案更具有折中性和適用性。

  2.知識豐富全面。心理學家指出智力分為兩種:“流體智力”和“晶體智力”。“流體智力”指一個人在不熟悉的情況下解決問題、學習新事物和運用邏輯思維的能力,通常在年輕時達到峰值,然后慢慢下降。“晶體智力”是利用過去學到的知識能力,隨著年齡增長而增強。老人的“晶體智力”是優勢。

  3.幸福感提高。年紀越大的人往往越快樂。有研究發現,20多歲的人壓力最大,抑郁最嚴重,而90多歲的人最滿足。

  4.隨和可親。美國加州大學伯克利分校一項研究發現,受試者30多歲時開始變得和藹可親,60多歲往往更有親和力。

  5.偏頭痛減輕。隨著年齡增長,偏頭痛癥狀會減輕。美國頭痛學會稱,如果雌激素是女性頭痛的誘因之一,那么更年期后偏頭痛會減輕。

  6.出汗減少。隨著汗腺萎縮,老人的出汗量會減少,日常生活中少了很多汗濕、汗臭的煩惱。 






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